Le fragole sulla pelle

Rosse e gustose ma sono soprattutto indicate per il benessere della pelle e del corpo.


Cècile Dumas

 Le fragole hanno molte proprietà e benefici.
Sono povere di grassi e ricche di vitamina C, non fanno ingrassare,  donano vitalità ai tessuti.
Buone da mangiare, ideali come base per una crema viso o per un esfoliante.
Sostituite per il 90% da acqua, le fragole fanno bene all’organismo perché aiutano a drenare i liquidi.
Le fragole sono di aiuto nella produzione di collagene, la proteina che previene le rughe e rafforza i capillari. Tra le proprietà e i benefici delle fragole occorre menzionare la loro azione lenitiva, anche dopo l’esposizione al sole, indicata anche in casi di couperose. I tessuti sono rinvigoriti e il processo di invecchiamento viene rallentato.

Le fragole sono alleate di bellezza, in particolare per la pelle del viso, che può essere esfloliata eliminando le cellule morte.

 Maschera alle fragole

Ingredienti:
3 o 4 fragole
Un cucchiaino di zucchero
Olio d’oliva
Procedimento:
mescolare qualche fragola lavata e asciugata con un cucchiaino di zucchero e uno di olio d’oliva.
Mettere gli ingredienti nel mixer.
Ridurli in una crema morbida e fina.
Stendere la crema  sul viso con leggeri massaggi circolari e lasciar agire per 15 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida.
La pelle sarà subito più luminosa e liscia.
Esfoliante per le labbra:
occorre una fragola da sfregare sulle labbra con delicatezza per pochi minuti, si lascia in posa per almeno cinque minuti prima di vedere i miglioramenti.
Eliminare il succo con acqua tiepida. 
Occhiaie:
 Tagliamo le fragole a rondelle e posizioniamole sugli occhi per dieci minuti. 
Le occhiaie saranno un ricordo.
Crema idratante per le mani:
Schiacciare 3 o 4 fragole e unirle a 3 cucchiai di olio di germe di grano.
Distribuire sulle mani la crema così ottenuta, con un lieve massaggio,
 per dieci minuti con movimenti circolari che vanno dal polso e arrivano fino alla 
punta delle dita.